Zwanger! Het begin van je zwangerschap
Want van de eerste fase in de zwangerschap tot de mooie momenten van het moederschap: een kindje krijgen is een geweldige ervaring!
Wat gebeurt er tijdens je zwangerschap?
Veel moeders beschrijven het als een achtbaan op zowel lichamelijk als emotioneel gebied. Met zoveel veranderingen is het niet vreemd dat je veel vragen hebt. Over de verschillende fases van de zwangerschap bijvoorbeeld of over de bevalling en de ontwikkeling van je zwangere buik.
Eten en drinken tijdens je zwangerschap
Wat mag je wel eten tijdens je zwangerschap en wat liever niet? Voor een goede ontwikkeling van je baby is het in ieder geval van belang dat je gezond en gevarieerd eet. Tijdens je zwangerschap krijgt je kindje namelijk via de placenta zijn voedingsstoffen binnen. Door extra foliumzuur te nemen, verklein je bijvoorbeeld de kans op een open ruggetje en open gehemelte bij je kindje. En omega-3- en -6-vetzuren zijn onmisbaar voor de ontwikkeling van je baby’s hersenen en zenuwstelsel. Je vindt deze vetzuren in vette vis of in een supplement met omega-3-vetzuren.
Meer over je zwangerschap
Meer informatie over onder andere voeding tijdens je zwangerschap, de baby-uitzetlijst, het geboorteplan en de ontwikkeling van je baby vind je op deze pagina’s. Je kunt ook altijd met onze voedingskundigen mailen, chatten of bellen.
Geniet van je zwangerschap!
Schrijf je in voor de nieuwsbrief!
Schrijf je in voor de nieuwsbrief!
Nutricia voor jou-app
Nutricia voor jou-app
Moeders van NU - Zwangerschap
Moeders van NU - Zwangerschap bekijk alle video's
Eten tijdens de zwangerschap
Eten tijdens de zwangerschap bekijk alle video's
Voeding
Eten tijdens je zwangerschapVitamines en zwangerschapFoliumzuur
Je lichaam
ZwangerschapsverschijnselenBrandend maagzuurMoeheid
Emotie en relaties
Zwangerschapsblues en stemmingswisselingenIk geniet niet van mijn zwangerschap
Zwangerschapskalender
8 weken zwanger9 weken zwanger10 weken zwanger11 weken zwanger12 weken zwanger13 weken zwanger
Stel jouw vraag via:
chatChate-mailE-mailtelefoon0800-022 26 26
of bel gratis
Registreer je nu