Het gunstigste effect ten aanzien van het cholesterolgehalte wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 2g van alfa-linoleenzuur (uit voeding en supplementen).
De lijnzaadolie capsules van De Tuinen worden geproduceerd en afgevuld in een beschermde
atmosfeer om ze te beschermen tegen de schadelijke invloed van zuurstof. Daarnaast gebeurt het vullen van de capsules onder speciaal geel licht om de olie te
beschermen tegen de schadelijke invloeden van wit (dag)licht. De capsules zijn gemaakt van amberkleurige gelatine om de actieve stoffen te beschermen
tegen de schadelijke invloeden van wit licht. Op deze wijze wordt de kwaliteit van de lijnzaadolie gewaarborgd.